Achtsamkeit im Alltag
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Ziel dieses Seminares ist es, unseren Körper, unsere Gedanken und Handlungen wahrzunehmen. Oft sind sie uns nicht bewusst und können uns stark beeinträchtigen. Durch Achtsamkeitsübungen finden die Teilnehmenden Zugang zu ihrem Inneren.
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme Socken und etwas zu essen und zu trinken.
| 1 Tag, 08.03.2025 Samstag, 09:30 - 14:45 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Petra Maria Warnecke | |||
| 251.53355 | |||
| Außenstelle Otterbach - Otterberg | |||
| 24,50 € |
Belegung:
(Plätze frei)