Hatha-Yoga

Yoga basiert auf 3 Säulen: Körperübungen, Atmung und Meditation. Durch die Bewegungsübungen wird der Körper gekräftigt und geschmeidiger. Die Atemtechniken unterstützen dies und führen zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Die Meditationen öffnen den Geist und bringen Klarheit. 

Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, warme Socken

Zeiten	10 Vormittage, 22.01.2025 - 26.03.2025 Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 22.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 29.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 05.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 12.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 19.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 26.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 05.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 12.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 19.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage Mi 26.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Leitung	Petra Maria Warnecke
Nummer	251.92327
Ort	Bürgerhaus Weilerbach, Schulstraße 6, 67685 Weilerbach, Bürgertreff, 1. Etage
Zuständigkeit	Außenstelle Weilerbach
Preis	70,00 €