Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining
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Dieser Kurs schult nicht nur unsere körperliche Leistungsfähigkeit wie Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Die Bewegungen stärken unsere Muskulatur, straffen unser Bindegewebe, formen unsere Figur und sorgen für Stressabbau und somit für unser allgemeines Wohlbefinden.
Schwerpunkt auf Beweglichkeit.
| 8 Abende, 27.05.2025 - 15.07.2025 Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Gabriele Dick | |||||||||||||||||
| 251.21309 | |||||||||||||||||
| Außenstelle Enkenbach-Alsenborn | |||||||||||||||||
| 40,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Fit und gesund durch Ganzkörperfitnesstraining (11.03.2025).